博尔特居然也发力。
加速区。
展现了自己的变化。
这给鲍威尔都看傻了眼。
不是。
你们哥俩。
是商量好的吧。
一起这么玩!
这谁顶得住啊!
的确顶不住。
老鲍都不行。
其余人。
更加不行。
砰砰砰砰砰。
博尔特背屈角度虽小,但通过胫骨前肌提前激活,确保脚尖上翘高度达15cm,避免加速擦地。
这叫做——踝关节预摆!
途中跑开始。
这个时候其实第1名和第2名就已经呈现出了本场比赛的核心态势。
苏神在第1位毫无疑问。
第2位已经变成了尤塞恩.博尔特。
这么快就来了?
苏神也有一些惊讶。
博尔特上来的这个时间点。
这个时间点比自己想象的更快。
原因就是。
博尔特在加速区肯定有所突破。
有技术上的改动。
好嘛。
不愧是你呀。
果然不能用常理来形容。
上帝赐予短跑的完美标本吗?
那好吧。
那就让我看看我这个东方玉皇大帝赐予的重开者。
能不能和你这个上帝之子一战!
博尔特这个时候继续发挥。
在跑动过程中,下肢的“髋-膝-踝”三关节通过精确的力矩产生与功率分配。
实现高效运动表现。
途中跑的核心变化——跑动的核心关节组合!
下肢三关节链的力矩功率协同!
博尔特不懂没关系,米尔斯明白就行。
米尔斯认为途中跑动力源于“髋-膝-踝”三关节链的力矩耦合与功率接力,各关节通过不同阶段的力矩方向与功率输出变化。
最终形成“能量吸收-储存-释放”的闭环。
那么他就要博尔特在途中跑的过程中。
做好着地缓冲期。
这是力矩吸收与功率转化关键。
三十米之后,博尔特开始进入途中跑转化。
这个时候。
结束了启动和加速。
该是他的时候了。
而且刚刚的力矩调整。
也让他自信提高了一截。
我果然是天才。
这些东西。
我不懂。
但是不代表我就做不到。
我自己都要给我自己点个赞!
带这个这个心态。
博尔特途中跑自信心顿时上扬。
踝关节触地瞬间,地面反作用力引发踝关节跖屈趋势。
小腿三头肌离心收缩产生背屈力矩对抗。此阶段踝关节以吸收功率为主。
将冲击力转化为弹性势能储存于跟腱及小腿筋膜。
若背屈力矩不足,多余能量将向上传导。
三十五米。
膝关节在地面反作用力下,产生屈曲趋势。
股四头肌与腘绳肌协同离心收缩。
形成抵抗屈曲的伸展力矩。
该阶段膝关节吸收功率并调控屈曲速度,避免过度冲击,其功率输出特性直接影响博尔特下肢刚性和损伤风险。
四十米。
博尔特髋关节微屈状态下,臀大肌和腘绳肌离心收缩产生伸展力矩。
对抗躯干前倾。
髋关节通过负功率输出缓冲冲击。
同时髂腰肌维持适度张力储备能量。
砰砰砰砰砰。
整个十米协同机制。
三关节按“踝-膝-髋”顺序依次吸收力矩。
形成递减式缓冲梯度。
整体呈现负功率状态。
有效降低地面反作用力对骨骼的冲击。
博尔特技术感虽然这个词很陌生。
可……
苏神也不是吃素的。
硬刚根本不虚。
利用跑动中地面反作用力的三维特性与关节应对机制应对。
三十米抬头。
着地缓冲期,力的吸收与能量转换。
苏神采取三分力解决。
垂直方向——触地瞬间,垂直分力骤增,踝关节通过小腿三头肌离心收缩产生背屈力矩,膝关节股四头肌与腘绳肌协同离心收缩抵抗屈曲,髋关节臀大肌和腘绳肌离心收缩对抗躯干前倾。
“踝-膝-髋”的缓冲梯度,将垂直冲击力转化为弹性势能储存于下肢。
三十五米。
前后方向——前后分力使苏神有向前倾倒趋势,踝关节背屈力矩、膝关节伸展力矩和髋关节伸展力矩共同作用。
这可以减缓身体前冲速度,避免过度前倾,保持平衡性。
四十米。
然后是内外方向——内外分力易引发下肢扭转,膝关节周围肌群,如股内侧肌、股外侧肌与髋关节外展肌群协同发力。
维持下肢在冠状面的稳定,防止关节内翻或外翻。
增强稳定度。
简直是硬刚博尔特。
博尔特也不废话。
继续强化自己的技术感。
“开始了!”
“斗上了!”
这是无数专业人士看到这里的内心第一感觉。
也是无数观众买票看这场比赛的戏肉所在。
博尔特继续发力。
在着地缓冲期,踝关节是最先接触地面的关节,承担着首要的缓冲任务。
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